1. 每天设定固定作业时间，就像上课一样，坚持下来，拖延自然减少。
2. 把作业分解成小任务，每完成一个小任务就给自己一些小奖励，这样动力满满。
3. 写作业前先做些轻松的活动，比如听音乐，让大脑放松，然后再集中精力。
4. 和同学一起学习，互相监督，有困难一起解决，效率提高不少。
5. 设定作业优先级，把最重要、最紧急的作业先完成，减轻心理压力。
相关问答：
问：如何提高写作业的效率？
答：设定固定时间，分解任务，给自己奖励，和同学一起学习。
问：写作业拖延怎么办？
答：每天设定作业时间，分解任务，轻松活动后开始，互相监督。
问：如何减少写作业时的焦虑？
答：设定优先级，把重要作业先完成，减轻心理压力。
问：写作业时如何保持专注？
答：设定固定时间，分解任务，给自己奖励，听音乐放松。
