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小米豆的功效和作用及食用方法(小米豆美食做法)

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导读

1. 小米豆软糯香甜,补脾益气,煮粥加一把,口感丰富营养满分,还能熬汤,撒点葱花,鲜香四溢,全家都爱喝!2. 小米豆煮粥最棒,睡前泡一泡,早上煮半小时,黏稠又香滑,加点红枣枸杞,美容养颜,喝完一天都精神!3. 小米豆炖排骨,先焯水去腥,再和排骨一起

1. 小米豆软糯香甜,补脾益气,煮粥加一把,口感丰富营养满分,还能熬汤,撒点葱花,鲜香四溢,全家都爱喝!

2. 小米豆煮粥最棒,睡前泡一泡,早上煮半小时,黏稠又香滑,加点红枣枸杞,美容养颜,喝完一天都精神!

3. 小米豆炖排骨,先焯水去腥,再和排骨一起炖,豆子绵软吸满肉香,汤汁浓郁,拌饭一流,孩子抢着吃!

4. 小米豆做豆浆,提前泡发,和黄豆一起打,口感更细腻,香浓不腥,早上来一杯,暖胃又营养,开启美好一天!

5. 小米豆蒸糕,泡软后磨成浆,加糖和糯米粉拌匀,上锅蒸20分钟,出锅切块,软糯Q弹,下午茶必备小点心!

相关问答:

1. 小米豆怎么煮粥最好吃?

2. 小米豆炖排骨需要提前泡发吗?

3. 小米豆豆浆怎么做才香浓?

4. 小米豆蒸糕的具体步骤是什么?

5. 小米豆有哪些营养价值?

 
(文/wzgly)
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