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地铁司机困意怎么办

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导读

1. 每次困意袭来,我都会深呼吸,用咖啡提提神,然后给自己一个小小的鼓励,一定不能犯困啊!2. 我会悄悄调整坐姿,让自己保持清醒,还会听几首喜欢的歌,精神一下。3. 我会喝一小口风油精,瞬间清醒,然后深呼吸,告诉

1. 每次困意袭来,我都会深呼吸,用咖啡提提神,然后给自己一个小小的鼓励,一定不能犯困啊!

2. 我会悄悄调整坐姿,让自己保持清醒,还会听几首喜欢的歌,精神一下。

3. 我会喝一小口风油精,瞬间清醒,然后深呼吸,告诉自己,司机不能犯困,安全最重要!

4. 睡眠对我来说就像奢侈品,所以每次困意来时,我都会努力集中精神,告诉自己要为乘客负责。

5. 困了就站起来走一走,活动活动筋骨,让身体清醒一下,这样精神状态也会好很多。

6. 睡眠对我来说就像充电,每次困意袭来,我都会找机会小憩一下,保证精神饱满。

相关问题及回答:

1. 地铁司机如何保证自己不困?

答:通过调整坐姿、喝咖啡、听歌、深呼吸等方式保持清醒。

2. 地铁司机困了怎么办?

答:站起来走一走,活动筋骨,或者喝一小口风油精提神。

3. 地铁司机如何应对困意?

答:通过深呼吸、听歌、调整坐姿等方式保持清醒,同时注意休息,保证精神饱满。

 
(文/wzgly)
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