1. 每次困意袭来,我都会深呼吸,用咖啡提提神,然后给自己一个小小的鼓励,一定不能犯困啊!
2. 我会悄悄调整坐姿,让自己保持清醒,还会听几首喜欢的歌,精神一下。
3. 我会喝一小口风油精,瞬间清醒,然后深呼吸,告诉自己,司机不能犯困,安全最重要!
4. 睡眠对我来说就像奢侈品,所以每次困意来时,我都会努力集中精神,告诉自己要为乘客负责。
5. 困了就站起来走一走,活动活动筋骨,让身体清醒一下,这样精神状态也会好很多。
6. 睡眠对我来说就像充电,每次困意袭来,我都会找机会小憩一下,保证精神饱满。
相关问题及回答:
1. 地铁司机如何保证自己不困?
答:通过调整坐姿、喝咖啡、听歌、深呼吸等方式保持清醒。
2. 地铁司机困了怎么办?
答:站起来走一走,活动筋骨,或者喝一小口风油精提神。
3. 地铁司机如何应对困意?
答:通过深呼吸、听歌、调整坐姿等方式保持清醒,同时注意休息,保证精神饱满。